수족냉증이란 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손이나 발에 지나칠 정도로 냉기를 느끼는 병입니다.
대체로 추위와 같은 온도자극에 의하여 혈관이 수축되면서 손이나 발과 같은 말초부위에 혈액공급이 줄어들어 발생하며
스트레스나 정신적 긴장에 의하여 발생하기도 합니다.
1손발이 차다.
2팔다리가 차고 땀이난다.
3발끝이 시리다.
4전신이 쑤시고 바람이 나온다.
5무릎이나 허리가 시리다.
6얼굴이나 가슴이 상기가 된다.
7배가 차다.
8양말을 신고 잠을 잔다.
02 수족냉증의 원인과 증상
일반적 원인
대사장애 / 자율신경 실조 / 말초혈관 수축 / 골반의 불균형
한의학적 원인
심장기능 저하(심양허) / 비위허약 / 신장기능 저하(신음허증,심양허증)
일반적 원인
대사장애 / 자율신경 실조 / 말초혈관 수축 / 골반의 불균형
한의학적 원인
심장기능 저하(심양허) / 비위허약 / 신장기능 저하(신음허증,심양허증)
냉증의 주원인이 자율신경실조증이므로 이밖에 다양한 증상을 동반하는 경우가 많은데 냉증과 함께 동반되는 증상은 아래와 같습니다.
냉증을 치료하실 경우 아래와 같은 증상들도 함께 좋아질 수 있습니다.
손발저림, 통증, 피부색변화, 손발의 차가운 땀
소화불량/요통
생리불순/생리통
저체온증, 감각저하
03 수족냉증의 치료
한약치료
개개인의 체질과 증상에 따라 적합한 한약을 처방하여 원인에 따라 양기부족한 경우는 양기를 도와주는 처방을 하고 비위기능이 약한 경우는 소화력을 높이면서 소화기를 따뜻하게 하는 한약을 처방합니다.
음혈이 부족한 경우는 음혈을 보충시켜서 기혈순환을 도와주고 몸안의 정기를 보충하여 수족냉증 치료를 합니다.
침구치료
자율신경계에 작용하여 통증, 혈액흐름, 체온 등을 조절하고 부작용이 없으며 효과적인 치료법입니다.
여러 연구에서 침구치료가 양약치료군, 치료를 하지 않는 군, 양한방복합제제 정맥주사군에 비해 혈류개선에 있어 효과적이었습니다.
침구치료환자가 뜸만 사용한 환자보다 말초혈액순환에 더 나은 효과를 나타냈습니다.
약침치료
심양허 약침
중기하함 약침
신양허 약침
녹용 약침
중성어혈 약침
생활관리
적정체중과 정상 골밀도를 유지합니다. 스트레스, 고혈압, 당뇨를 조절하는 것이 필요합니다.